Kva skjer i kulturen

Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane

Kva skjer i kulturen

Velkomen til kulturkalender for HARDANGER kommunane

PROGRAMOVERSIKT

Filtrer








frisk trim

FRISK TRIM JONDAL

mandag 17. september kl 14:00 , i gymsalen på skulen
12. november - , Jondal skule
19. november - , Jondal skule
26. november - , Jondal skule
Frisk Trim Jondal Offentlig · 14 forekomster · 4 personer · av Jondal Frivilligsentral Velg dato og klokkeslett MA. 17. SEP. 14:00 MA. 24. SEP. 14:00 MA. 1. OKT. 14:00
FRISK TRIM er åpen for ALLE.
Fokus er styrketrening og kondisjon. Instruktøren vil vektlegge øvelser for aldersgruppen 60+ og gi grundig opplæring i hvordan man skal trene og hvordan de ulike øvelsene skal gjøres. 

ALLE kan ha utbytte av styrketrening og ALLE kan legge opp sin egen intensitet i øvelsene.

Ingen påmelding. Du kommer når du kan! Velkommen!

Mandager kl 14 - 15
Gymsalen på Jondal skule
Instruktør: Maren Espedal Miille
Oppstart 10. september 2018

Vennlig hilsen Jondal Frivilligsentral